Rindal IL
Bildegalleri
BIK-Tampen og Oslo Maraton
Bjørn Von har gjennomført 3 karuselløp i Bodø, og vår løpende reporter Henne har fullført helmaraton i søleputtene i Oslo!!
BIK Tampen 3, 4 og 5. løp, Bodø
Bjørn Vonheim har nå i det siste deltatt i 3 karusell-løp. Løp nr 3, var et løp Bjørn måtte ta helt på sparket, og gjennomførte det som ei ren treningsøkt. Løp nr 4, ble et av Bjørn sitt beste løp denne sesongen. Helt solo gjennomførte han 10 km på 33,52. Bjørn avsluttet sesongen med en 3.000m på 9,39,3.
Utdrag av resultatlistene:
3. løp. 15.september Gateløp 12 km
|
M 19-34 år
|
|
|
|
|
1
|
Frode Solberg
|
B&OI
|
43,50
|
|
2
|
Åsmund Fredriksen
|
InterRevisjon
|
44,11
|
|
|
|
|
|
|
M 40-44 år
|
|
|
|
|
1
|
Bjørn Vonheim
|
Rindals-Troll
|
45,21
|
|
|
|
|
|
|
M 45-49 år
|
|
|
|
|
1
|
Jørund Eldevik
|
Bodø
|
44,43
|
4. løp. 22. september Gateløp 10 km
|
M 19-34 år
|
|
|
|
|
1
|
Frode Solberg
|
B&OI
|
35,26
|
|
2
|
Åsmund Fredriksen
|
InterRevisjon
|
35,52
|
|
|
|
|
|
|
M 40-44 år
|
|
|
|
|
1
|
Bjørn Vonheim
|
Rindals-Troll
|
33,52
|
|
|
|
|
|
5. løp. 29. september Baneløp 3.000m:
|
M 19-34 år
|
|
|
|
|
1
|
Åsmund Fredriksen
|
InterRevisjon
|
9,53,2
|
|
2
|
Vegar Skildheim
|
DSB
|
10,18,4
|
|
|
|
|
|
|
M 40-44 år
|
|
|
|
|
1
|
Bjørn Vonheim
|
Rindals-Troll
|
9,39,3
|
|
|
|
|
|
|
M 45-49 år
|
|
|
|
|
1
|
Jørund Eldevik
|
Bodø
|
10,23,7
|
Oslo Maraton, 42,1km, søndag 03.10.04., Sp.kl. Vidar
Etter to års fravær, gjenoppstod Oslo Maraton og mer enn 1600 løpere deltok, derav rundt 450 som utfordret skjebnen ved å løpe helmaraton, dvs 42.195 m!!!!. Og blant disse fant vi Henrik Aasbø, som brøt en barriere ved å løpe under 4 timer. Hans tid ble 3,57,38, en forbedring av persen med 24 minutter i regnværet.
Kontakt
