Friidrettsgruppa har følgende treningstider:

RINDAL: Oppmøte Bolme barnehage tirsdager og fredager kl 1830. Rolig jogg i Kleivan, deretter spenst/styrke-sirkel inne. Men innholdet i øktene kan bestemmes individuelt.

TRONDHEIM: Oppmøte Ranheimshallen onsdager kl. 1900. Fortrinnsvis intervalltrening.

Dette er fortrinnsvis trening for juniorer og seniorer. Treningstider for yngres i Rindalshallen bekjentgjøres etter jul.