400 m og 10.000 m

Helge nær klubbrekord på 400m og 8 mann løp 10.000m.

 Seriestevne nr 5, 400m/10.000m, onsdag 12.09.12., Trondheim Stadion

 

Våre løpere trener fast hver onsdag på ”Øya”, og når kretsen arrangerte seriestevne samme dag, tok 8 (!!) av våre løpere et ”hurtig langkjør” på 10.000m i stedet for de vanlige ?x1.000m.

 

Men først gjorde Helge Langen et forsøk på å slå klubbrekorden på 400m. Den er på 53,0. Men en sterk motvind på bortre langside, gjorde at det var vanskelig å få flyten. Helge kom inn på 53,59 en pers på bortimot et sek, men det førte han ikke lengre fram enn før på Ti på topp, se Statistikker. Ingen tvil om at Helge hadde klart rekorden med noen konkurranser, men det er mellomdistanse han satser på og da blir det bare sporadiske forsøk på 400m.

 

Like etterpå gav Helge seg med på 10.000m, der han stilte sammen med 13 andre. Og like etter at 10.000m kom i gang, løyet vinden, og forholdene ble fine. Thomas Holm og Lars Hagen tok tet fra start, og lå sammen lenge, men Thomas dro i fra helt på slutten. Han kom inn på 32,28,19 som viser at forma har vært stigende utover høsten.

 

Alle våre løp under 36 min, noe som må sies er bra så seint i sesongen. Gledelig at Gjermund Hov er i gang igjen. Under Trønder-Øst-løpet på juni, fikk han noen avrivninger i ei sene under fotenbuen, og var ute av trening i en lengre periode, så dette var positivt. Noen ord om nykomlingen Philip Schjetlein. Han har trent spesifikk løpetrening i bare et halvt år, da savnet han noen å trene sammen med. Gjennom bekjente fikk han tips om at det var bare å møte på våre treninger. Etter to fellestreninger, gav han seg med vårt KM i terrengløp og kom til ei god tid. Og nå løp han 10.000m på 35,30,87! Det blir interessant å følge med Philip videre.

 

Tidene til våre løpere:

1

Thomas Holm

32,28,19

2

Lars Hagen

32,47,97

4

Arnt-Inge Nilsen

33,55,43

6

Helge Langen

34,26,98

    8

Philip Schjetlein

35,30,87

10

Gjermund Hov

35,52,34

11

Morten Svinsås

35,52,56

12

Frode Grønning

35,55,44