Rapporter fra løp i uke 20

Kickmaster Ultramaraton, 42.195m, mandag 16.05.16., Drammen

Henrik Aasbø benyttet 2. pinsedag til å delta i Kickmaster Ultramaraton som egentlig er 50 km, men Henne «hoppet av», som flere andre, etter endt fullført maraton.

«Hadde en fin dag i nydelig vær. 4.37.54 er vel omtrent der jeg pleier å ligge for tiden. Passerte halv på 2.13. Løp kontrollert, slapp å gå helt i kjelleren denne gang, og til min store glede og overraskelse fungerte både kroppen og beina bra.»

Og han kunne bokføre sitt 110. maratonløp.

Bodøgampen, løp nr 4 (Mørkved), 10 km, onsdag 18.05.16, Bodø

109 deltagere (102 i fjor) i den fjerde gampen i år. Løypa 10 km (ikke kontrollmålt), asfalt, tur/retur-løype. I Bodø har snøen kommet og gått i noen dager, snø fra morgenen av, men det var bart og opphold når løpet gikk. Men det var ikke mer enn 2-4 grader og litt vind.

Bjørn Vonheim, som ble løpende mye alene kom inn på 37,43 (36,43 i fjor) og ble 8. mann totalt og nr 2 i M 50-59 år.

Jørund Eldevik fikk sluttida 40,24 (38,35 i fjor) og ble nr 23 totalt, men klar klasseseier i M 60-69 år)

Vinneren Frank Christoffersen brukte 33,48.

https://live.eqtiming.no/25581

Nybrottkarusellen, løp nr 2, 5 km, torsdag 19.05.16, Stjørdal

Nybrottkarusellen holder stand i sitt 39. år. 136 deltagere er bra når det er mange konkurrerende løp.

Denne 5km-løypa, som er kontrollmålt, var ny i fjor, og slikt blir det en ny  adelskalender av…

Løypa går delvis i skogen ved Øverlands Minde i 3 runder. Over halvparten av løypa, går etter skogssti og grus, resten asfalt. Litt for mange krappe svinger til at det er «perseløype».

Vi hadde med 3 deltagere med. En kommentar, for Jon Arne Gaundal var dette ei treningsøkt for å være «hare» for Audun Thonstad, hvis ikke ville han ha toppet lista.

For komplette resultater:

http://nybrott.info/nybrottkarusellen/resultatlister/

Et sammendrag av de beste uansett klasse:

Nidelvstien (Bedriftskarusell), 7,9 km, torsdag 19.05.16., Trondheim

I Bedriftskarusellen i terrengløp, fra Nedre Leirfoss, deltok 174 deltagere på tid, med tillegg av 80 i trimklassen. Blant disse David Sommervold Felde og Stian Oldervik, som begge tok dette løpet som ei gjennomkjøring.

Komplette resultater:

https://live.eqtiming.no/25677#result:91531-0-0-1-1-

Et sammendrag av de beste:

Selbuløpet, 10 km, lørdag 21.05.16., Selbu

Vi stilte med 7 deltagere. Jon Arne Gaundal tok teten fra start, men Lars Hagen var såpass «frekk» at han lå i rygg i rundt 3 km.

De fleste fikk det litt tungt på slutten. I tillegg til at løperne fikk motvind på slutten, så er det en ganske tung bakke ca 1 km fra mål. Ellers fine løpsforhold.

Vi har en adelskalender også for Selbuløpet. Se på siden statistikker. Jon Arne, som forbedret seg med nesten 2 min (!) fra i fjor, rykket da opp til en fin 4. plass.

Komplett resultatliste:

http://selbufriidrett.no/wp-content/uploads/2016/05/Resultat-Selbuløpet-2016.pdf

Et sammendrag av de beste uansett klasse:

Norwegian Outlet-løpet, 10 km, søndag 22.05.16, Vestby

Ole Sæterbø deltok i Hitraløpet 2. april. Like etterpå fikk han en betennelse i kneet, som han hadde kjent på også tidligere i vinter. Han har fått trent brukbart nå i det siste og deltok derfor i et løp i Vestby som startet og avsluttet på asfalt. Det meste av løpet gikk ute i terrenget, etter meget varierende sti. Været det siste døgnet gjorde forholdene etter stien krevende, og til tider ganske bløtt. 

Ole brukte 42,34, og kom inn på 6. plass totalt og ble nr 3 i sin klasse 20-29 år. Ut fra nedlagt treningsmengde i det siste, var han fornøyd med gjennomføringa.

Fint arrangement, og ikke overraskende, det var mye å få kjøpt….

Resultater: http://live.eqti42,34ming.no/21628#result:60641-0-0-1-1-

Hjemmeside: http://www.nolopet.no/

København Maraton, 23.05.16., København

Henrik Aasbø tok seg en kjapp kjøretur til København. Det ble et «sjokk» etter at han for ei lita uke siden, fullførte en maraton med letthet.

«Skjønte etter kun få kilometer at dette ville bli en kamp for å komme under 5 timer, men det er utrolig hvor vondt man er villig til å ha det for å komme under “den magiske 5-timersgrensen”! Etter å ha blitt passert av fartsholderne til fem timer en km før mål, tok jeg meg sammen og klokket 4.59.11. Man har alltid litt på lur».

Bakgrunnen for at det gikk så tungt, tror Henne det skyldes kombinasjonen «en dårlig dag» og at det var over 20 grader og sol fra skyfri himmel. Men løpet er en folkefest, og det letter på. Henne var ikke eneste som tok turen til København. I flg kondis.no var det 237 nordmenn blant de 11.000 påmeldte.

Henne ble nr nummer 289 av 395 i klasse M55-59. Og kuleramma viser nå 111……

Komplette resultater:

http://live.ultimate.dk/desktop/front/index.php?eventid=3038&pid=10804