Mange løp i uke 18

I perioden 01.05.-04.05. har vi hatt deltagere i Olavstafetten, Vågen Rundt (Andrè Hammerø Løseth), Inov-Trail (Lars Moholdt), Bodøgampen (Bjørn Vonheim), Sognsvann Rundt (Helge Langen), Trønderjogg (Alexander Hofstad, Sigmund Ofstad, Ole Sæterbø, Ola H Balestrand, Tommy Haugen, Atle Norli, Tor Jarle Bolme, Monica Sæther) og terrengløp Bekken Gård (Lars Morten Bardal, Stian Oldervik og Fredrik Lillevik)

Olavsstafetten, mandag 01.05.17.,Trondheim

Årets stafett ble et løft for arrangøren, 83 lag på startstreken, mot 55 i fjor. Noe skyldes den nye klassen Mix 8-10 år, men også vår klasse, menn senior økte fra 7 til 16 lag. Det bør inspirere til at vi neste år stiller 2 lag i denne klassen, samt lag i aldersbestemte klasser.

I Anders Boye sitt skadefravær, vår faste 1.etappeløper, steppet Jonas Aasbø sporty inn på den etappen. Han taklet to runder på bane godt, og sjøl om det var 40 lag i samme startfelt, ble det såpass stor strekk i feltet at vekslingene gikk bra. Gode løp av Helge Langen og Alexander Hofstad, gjorde at vi fikk ei sluttid som var 16 sek raskere enn i fjor. De løp hhv 16 og 17 sek raskere enn det ble gjort på tilsvarende etapper i fjor. Vi kom inn på 16,27,86 og ble nr 8 av de 16 lagene i klassen.

Til Øya å være, var det fine løpsforhold så tidlig på året, god temp og relativt lite vind.

Komplette resultater: http://www.olavstafetten.no/2017/

Vår lagoppstilling:

1

800m

 

Jonas Aasbø

 

 

 

2

450m

 

Sigmund Ofstad

 

 

 

3

760m

 

Stian Oldervik

 

 

 

4

1.600m

 

Helge Langen

 

 

 

5

480m

 

Ole Sæterbø

 

 

 

6

1.400m

 

Alexander Hofstad

 

 

 

7

300m

 

Ermias Araya

 

 

 

 

5.790m

 

 

 

 

 

Vågen Rundt, 5,8 km, mandag 01.05.17, Vågstranda

Vår nyervervelse, Andrè Hammerø Løseth fra Molde, deltok i Vågen Rundt, et lettkupert terrengløp. Han ledet store deler av løpet, men ble slått i spurten av 13-åringen (!!) Iver Synstnes Hole fra  Åndalsnes IF. Andrè kom inn på 19,51 og tross «nederlaget» var han 24 sek under den gamle løyperekorden.

Og unge Hole har i alle fall genene i orden. Det er bare å sjekke bestetidene for mor Brynhild Synstnes og far Terje Hole. Her er persene:

https://no.wikipedia.org/wiki/Brynhild_Synstnes

https://no.wikipedia.org/wiki/Terje_Hole

Reportasje og resultater: http://www.kondis.no/ny-loeyperekord-av-13-aaring-i-vaagen-rundt-i-raumaanbsp.5988882-127676.html

Reportasje Romsdals Budstikke: http://www.rbnett.no/sport/2017/05/01/L%C3%B8yperekord-av-13-%C3%A5ring-14667039.ece

 

Inov-Trail cup, 1. løp, 6km, 02.05.17., Tampere

Lars Moholdt dro i gang løpesesongen med det han kaller en skikkelig kaldstart med kun en langtur og ingen intervalløkter som løpsgrunnlag. Det ble en blytung opplevelse i ei løype med sterk kupering. Men nå er han i gang, og mener det kan gå bare en vei. Hevder dessuten at han heller ikke har merket noen pappaeffekt ennå…..

Hans tid ble 24,26 og ble nr 5 av de 50 løperne i herreklassen.

Resultater: https://events.navigeist.com/fi/events/7/legs/22/results

NB: Menn heter miehet på finsk.

 

Bodøgampen, løp nr 2 (Tverlandsbrua), 4 km, onsdag 03.05.17, Bodø

Da er også Bodøbasert Bjørn Vonheim i gang med sesongen. Bjørn Vonheim løp inn til en 16. plass totalt, og til en 2. plass i sin klasse 50-59 år. Tid  14,39 (km-snitt 3,34) mot 14,23 i fjor. Bjørn har et brukbart treningsgrunnlag, men mangler en del kvalitetsøkter, noe som skyldes en vinter med vanskelige løpsforhold.

Denne løpskarusellen har en stor økning i deltagerantallet, denne gang deltok 207 løpere. Bl a har en gjeng løpere startet en «klubb» som de kaller Bodø Bauta. Mange av disse hevdet seg i øverste del av resultatlista. Disse har sørget for en positiv foryngelse av løpsmiljøet i Bodø.

4 km rundløype, relativt flat etter asfalt. Greie forhold, lite vind, opphold og 5-6 grader.

Komplette resultater: https://live.eqtiming.no/36261

 

Sognsvann Rundt Medsols, onsdag 03.05.17., Oslo

Helge Langen planla å løpe 3 runder på terskel, men gikk på en stjernesmell i følge han sjøl. Men han kjente ikke nivået på de som skulle løpe 1-runders, og lot seg rive med at det harde åpningstempoet. O-løperen som løp raskest på 1-runders, hadde 5. beste tid gjennom tidene.

Helge passerte 1. runde på 10,37 og ut på andrerunden bestemte han seg for å hoppe av etter 2 runder. Han kom inn på 22,47 og hadde tross «smellen» klart beste tid på 2 runders.

Reportasje: http://www.sognsvannrundtmedsols.no/nyheter/stralende-forhold-ga-sterke-tider

For resultater, bruk denne søkemotoren:

http://www.emit.as/sogn/main.aspx?arrno=1&arrname=Sognsvann+Rundt+Medsols

 

Trønderjogg, 5 km, tirsdag 03.05.17., Trondheim

Trønderjogg har i alle være arrangert i Leangenområdet med både 5 og 10 km. Nå var løypa flyttet til Øyaområdet med start og mål på Trondheim Stadion. Tross lettløpt løype, fin vær og god markedsføring, falt deltagerantallet fra i fjor. 287 deltagere mot 320 i fjor. Kanskje man mistet noen av 10 km løperne? Tidligere har løpet vært arrangert på helg, kanskje også det har virket inn. Men det var i alle fall stor bredde i toppen med mange gode løpere.

Vi stilte med 8 løpere. Alexander Hofstad ble vår bestemann på 16,04,4 bare 2 sek bak persen sin fra Ørasprinten som var ei lettere løype. Han misset nok persen pga at han fikk ikke "fri" bane før rundt 500m i det store feltet.

Ny løype betyr ny adelskalender neste år…..

Komplette resultater: http://live.eqtiming.no/34829?sport=78-273-380&focusuid=36057#result:118743-0-946391-1-1-

Mange bilder: https://www.flickr.com/photos/33008321@N03/sets/72157683311600746

RIL-Faktaboks:

Tot

 

Tid

Klasse

Nr i kl

10

Alexander Hofstad

16,04,4

M 23-34

7

31

Sigmund Ofstad

17,10,9

M 23-34

19

38

Ole Sæterbø

17,48,1

M 23-34

21

68

Ola H Balestrand

18,50,8

M 34-39

7

74

Tommy Haugen

18,59,0

M 23-34

32

115

Atle Norli

20,20,7

M 44-49

5

134

Tor Jarle Bolme

21,10,9

M 60-64

2

141

Monica Sæther

21,28,1

K 45-49

3

 

 

 

 

 

 

 

Bekken Gård, 4,5 km, torsdag 04.05.17., Trondheim

Stor deltagelsen i Bedriftskarusellen også denne gang, 200 på tid, til tross for at løpet gikk bare 2 dager etter Trønderjogg.

Lars Morten Bardal valgte et terrengløp som oppkjøring til Kollen i stedet for testløp og Trønderjogg. Mest skånsomt det for hans «såre» akilles. Han ledet fra start til mål, sjøl om han følte seg tung. Men kanskje ei nødvendig gjennomkjøring for at det skal «lette».

Komplette resultater:

http://live.eqtiming.no/36278?focusuid=#result:125068-0-956238-1-1-

Et sammendrag av resultatlista:

 

 

 

Tid

Klasse

1

Lars Morten Bardal

NTNU

14,16

16-39

2

Christoffer Søbstad

Rett Hjem Bolig

14,22

16-39

3

Stian Oldervik

Aktimed/Spongdal Skole

14,24

16-39

4

Jon Arne Sesseng

Selbustrand

14,25

16-39

17

Fredrik Lillevik

Blussuvoll Skole

15,36

16-39